Späť na článok: Televízor v spálni: ÁNO či NIE? (anketa)
6/11
Podstatou televízie je zabaviť. Srdcervúca telenovela alebo zopár gólov pohladia síce dušu, ale podľa spálňológov privodia mŕtvicu vašim pokojným snom. Ak však potrebujete nejaké bočné výhybky na privodenie spánku, skúste techniku rýchleho zaspávania s knižkou.