Tipy pre zdravšiu jarnú kuchyňu

S príchodom jari sa žiada spestriť si jedálniček. Zelenina aj ovocie budú lacnejšie a v sezóne, to znamená najchutnejšie. Stručne povedané – ideálny čas na zdravé zmeny.

Odstreďujte
Ak chcete jesť viac šalátov či byliniek, nemala by vo vašej výbave chýbať odstredivka. Trepanie s utierkou síce splní svoj účel a zbaví listy vody, aby na nich zálievka pekne uľpela, efekt však nebude taký dokonalý. Navyše je táto činnosť s odstredivkou omnoho pohodlnejšia a spodnú misu môžete použiť na servírovanie šalátu. Odstredivka Twister talianskej značky Meliconi má priemer 26 cm a dostupná je v zelenej alebo fuksiovej farbe. Na mall.sk ju kúpite za 13,40 €.
Internet Mall Slovakia s.r.o.

Odstreďujte
Ak chcete jesť viac šalátov či byliniek, nemala by vo vašej výbave chýbať odstredivka. Trepanie s utierkou síce splní svoj účel a zbaví listy vody, aby na nich zálievka pekne uľpela, efekt však nebude taký dokonalý. Navyše je táto činnosť s odstredivkou omnoho pohodlnejšia a spodnú misu môžete použiť na servírovanie šalátu. Odstredivka Twister talianskej značky Meliconi má priemer 26 cm a dostupná je v zelenej alebo fuksiovej farbe. Na mall.sk ju kúpite za 13,40 €.

Pite ovocie
Ak špekulujete nad tým, ako za deň zvládnuť odporúčaný objem zeleniny a ovocia, vyskúšajte smoothie. Mixér značky Kenwood všetko naseká na osviežujúci nápoj a zvládne aj ľad, takže letné horúčavy prežijete zdravo a  v pohode. Zo špeciálnych pollitrových nádob sa dá piť a vďaka tesniacim vrchnákom ich možno aj pohodlne prenášať. Na mall.sk nájdete Kenwood SB 055 Smoothie za 29 €
Internet Mall Slovakia s.r.o.

Pite ovocie
Ak špekulujete nad tým, ako za deň zvládnuť odporúčaný objem zeleniny a ovocia, vyskúšajte smoothie. Mixér značky Kenwood všetko naseká na osviežujúci nápoj a zvládne aj ľad, takže letné horúčavy prežijete zdravo a  v pohode. Zo špeciálnych pollitrových nádob sa dá piť a vďaka tesniacim vrchnákom ich možno aj pohodlne prenášať. Na mall.sk nájdete Kenwood SB 055 Smoothie za 29 €