osobná váha
Bývanie
Kilogramy pod kontrolou
Zdá sa, že jar je definitívne tu. Slnko je čoraz žiarivejšie, príroda sa zobúdza a my vyzliekame svetre. Žiaľ, viacerí z nás tiež zisťujú, že nadbytočné kilá začínajú akosi viac vadiť. Nuž, akokoľvek nepríjemne to znie, nastal čas "niečo so sebou robiť". Pri jarnej diéte potrebujeme ale dohľad. Nemusí to byť hneď osobný tréner, na začiatok možno stačí presná osobná váha.
