Biokozmetika a ekodrogéria

{R1}

Posvieťme si na biokozmetiku

Je to prírodná kozmetika, ktorá sa netestuje na zvieratách, a neobsahuje emulgačné látky, parabény, syntetické prímesy a nebola vyrobená na ropnej báze – teda neobsahuje parrafinum liquidum, zložku, ktorá býva súčasťou väčšiny bežných kozmetických prípravkov. Ide o zmes tekutých ropných rafinovaných uhľovodíkov, ktoré síce prepožičajú pokožke pocit hebkosti, no v skutočnosti neprenikajú do jej hlbších vrstiev, iba na nej vytvoria akýsi vonkajší ochranný film. Pokožku nijako nevyživia. Jediné, čo za sebou zanechajú, sú upchané póry a v mnohých prípadoch aj rôzne alergie a ekzémy.

1085456
iStockphoto

Naopak, prírodná kozmetika obsahuje rastlinné a éterické oleje priateľské k pokožke a jej zloženie podlieha prísnej certifikácii a kontrole. U nás sa najčastejšie používa značenie CPK bio alebo BDIH-Kontrolovaná prírodná kozmetika, čo je značka nemeckých výrobcov. Stretnúť sa môžete aj s označením Ecocert, ECO Control, NaTrue či Bio Eco Cosmesi. Dodržiavanie predpísaných kritérií pri výrobe certifikovanej kozmetiky kontroluje medzinárodný inštitút Ecocontrol v nemeckom Osterode (certifikát BDIH).

1085449

Všetky organické zložky, ktoré sú súčasťou prírodnej kozmetiky, musia obsahovať minimálne 95 % prírodných zložiek, z ktorých aspoň 5 % musí byť vyprodukovaných v ekologickom hospodárstve. To však neznamená, že zvyšné percentá môžu obsahovať hocičo. Aj tie musia tvoriť prímesy vyprodukované podľa prísnych podmienok a rozhodne v nich nenájdete geneticky modifikované produkty ani ropné syntetické prímesy. Certifikovaná prírodná kozmetika nesmie obsahovať geneticky modifikované organizmy (GMO). Jej výroba a ingrediencie musia byť transparentné. Výhodou sú tiež použité recyklovateľné obaly.

1085455
isifa.com

Výhody biokozmetiky

• menej alergií (aj keď niektoré éterické oleje môžu vyvolávať alergie, preto každý výrobok vždy otestujte najskôr na malej ploche pokožky)
• zdravšia pokožka bez upchatých pórov (upchaté póry spôsobujú zapálené vyrážky)
• obnova poškodenej a podráždenej pleti (konopná kozmetika, levanduľová kozmetika atď.)
• netreba sa obávať, či produkty, ktoré používate, sú „zdravé“ a či nie sú „prechemizované“

1085457
iStockphoto

Z praxe

1085458
iStockphoto

Hydratačný krém po domácky
Vždy som mala problémy s pleťou. Je mastná, dehydrovaná, citlivá a náchylná na zápalové procesy. Ku kožnej som chodila ako na hodiny klavíra. Odkedy však používam bio pleťové oleje (v kúpeľni ich mám niekoľko: levanduľový, ružový a tea tree) a svoj vlastný doma namiešaný pleťový krém, moja pleť sa viditeľne zlepšila. Ešte prednedávnom, keď mi známa odporúčala pleťové oleje, neveriacky som krútila hlavou. Vtedy som nevedela, že čisté rastlinné oleje neupchávajú póry. Tajomstvo ich úspechu je v ich nanášaní na vlhkú pleť.
Základ môjho krému sa skladá z bambuckého masla a kokosového oleja. Koncentráciu treba prispôsobiť typu pleti: ak máte mastnejšiu pleť, uberte bambucké maslo a pridajte viac kokosového oleja. Ak máte pleť suchú, urobte to presne naopak. Uvedené dve zložky roztopte vo vodnom kúpeli a do vzniknutého (zatiaľ ešte tekutého) krému pridajte zopár kvapiek rastlinného oleja (jojobový je ideálny na mastnú pleť, pretože vyrovnáva tvorbu kožného mazu, šípkový vyhladí vrásky, vhodný je tiež marhuľový, konopný či mandľový), jednu kapsulu vitamínu E (dostať kúpiť v lekárni, stačí ju len prepichnúť ihlou a jej obsah vytlačiť do krému) a kvapku čistého prírodného éterického oleja (ja preferujem levanduľu pre jej antiseptické účinky). Éterický olej môžete vynechať.
Hotový krém stačí už len naliať do čistej nádobky od pleťového krému a uskladniť ho v chladničke. Jeho trvanlivosť je obmedzená, preto odporúčam vyrobiť si radšej menšie množstvo, ktoré rýchlo spotrebujete. Krém vďaka kokosovému oleju vašu pokožku hydratuje a vďaka bambuckému maslu ju zasa vyživí. Je vhodný na tvár aj celé telo.

Čo na čo používať?

Čistenie pleti – kvetové vody, pleťové vody a toniká, hydrofilné odličovacie oleje, čistiace peny, emulzie a gély.
Ošetrovanie pleti a hydratácia – pleťové krémy a regeneračné pleťové oleje (tie sú vynikajúce na každý typ pleti vrátane mastnej, pretože majú prírodný seboregulačný efekt, nanášajú sa na vlhkú pleť, plnia funkciu krému – levanduľový, ružový, tea tree, harmančekový, jazmínový), rastlinné oleje (napríklad čistý kokosový olej má vynikajúce hydratačné účinky a pleť je po ňom neuveriteľne hebká), pleťové masky a peelingy, séra.
Detská a tehotenská kozmetika – telové mlieka a oleje, balzamy, olejčeky na masáže bábätiek (makový, olivový, jojobový), oleje na strie a masáže prsníkov pri dojčení.
Kozmetika pre atopikov a ekzematikov – vynikajúce výsledky má kozmetika s konopným olejom.

Niektoré značky prírodnej kozmetiky ponúkajú celú škálu minerálnej dekoratívnej a opaľovacej kozmetiky a tiež deodoranty a antiperspiranty bez pridaného Aluminium Chlorohydrate.

1085454
isifa.com

Ekodrogéria

Dennodenne sme v styku s čistiacimi či pracími prípravkami. Utierame prach, umývame dlážku, čistíme povrchy a pracovnú plochu na kuchynskej linke, leštíme okná a zrkadlá, umývame hračky a donekonečna perieme. Pri používaní bežných čistiacich prípravkov si ani neuvedomíme, s koľkými chemikáliami každý deň prichádzame do kontaktu. Až si jedného dňa všimneme ekzém na rukách. Zatiahneme ručnú brzdu a v tom lepšom prípade sa poobzeráme po šetrných čistiacich a pracích prípravkoch. V tom horšom prípade liečime znova a znova sa objavujúce ekzémy a čudujeme sa, prečo nechcú raz a navždy zmiznúť.

Ekologické čistiace a pracie prípravky sa vyrábajú prevažne z rastlinných zložiek. Tým, že sú 100-percentne odbúrateľné, nepredstavujú hrozbu pri prenikaní do spodných vôd. Bežné pracie prípravky prostredníctvom odpadových vôd prispievajú k vzniku a rastu vodných siníc (tzv. vodný kvet). Naopak, ekologické prípravky chránia životné prostredie a sú šetrné aj k tej najcitlivejšej pokožke a takisto sú vhodné pre alergikov. Tieto prípravky dokážu plne nahradiť bežné produkty používané v moderných domácnostiach. Spoznáte ich tak, že sú označené jednou z vyššie uvedených ekoznačiek.

Čo odporúčame?

Bio pracie prípravky, mydlové orechy, praciu guľu, aviváže, bielidlá a odstraňovače škvŕn, čistiace prípravky, dezinfekčný čistič s rozprašovačom, tablety do umývačky a podobne.

Mydlové orechy na pranie – sú to plody stromu Sapindus Mukorrosi, ktorý rastie v Indii a Nepále. Okrem toho, že bielizeň dôkladne a šetrne vyperie, takisto ju aj zmäkčí, takže nemusíte použiť aviváž. Keďže takto vypraná bielizeň je bez vône, môžete pridať niektorú z dostupných druhov ekoaviváží či pri vkladaní orechov do práčky na ne kvapnúť éterický olej. Orechy vkladáme do práčky v bavlnenom vrecúšku, ktoré väčšinou býva súčasťou balenia. Mydlové orechy sú šetrné k farbám, ideálne na pranie jemnej bielizne, ako je vlna či hodváb, sú vhodné pre alergikov a osoby trpiace kožným ochorením, sú lacnejšie než bežné pracie prášky a ich používaním podporujete osoby tretieho sveta, ktoré ich pestujú a spracúvajú. Možno ich použiť viackrát (opakovane), ich životnosť závisí od teploty prania – čím vyššia teplota, tým rýchlejšie strácajú účinnosť. V súčasnosti sú už v predaji aj v tekutej forme.
 

1085443
isifa.com

Na ekologické pranie slúži aj pracia bioguľa. Neobsahuje chemikálie, nevyvoláva alergie, chráni zdravie i pokožku a je šetrná k prírode i peňaženke. Pri vhodnom používaní s ňou môžete prať až 3 roky! Pred prvým použitím (a tiež raz za mesiac) ju však treba nechať 2 hodiny „nabiť“ na priamom slnku, aby sa zaktivizovali keramické pracie guľôčky nachádzajúce sa v jej vnútri. Jej jediným obmedzením je, že s ňou môžete prať maximálne pri teplote 50 °C. Podobne ako pri mydlových orechoch môžete, no nemusíte do prania pridať aviváž. Ak potrebujete odstrániť neústupné škvrny, použite odstraňovač škvŕn. Na extrémne špinavú bielizeň môžete použiť   pracieho prípravku.

Ekodomácnosť

Ani si neuvedomujeme, že mnohé čistiace prípravky máme bežne doma – v chladničke, kuchynskej skrinke alebo v komore. Pridávame zopár receptov, ako ich využiť:
Ocot – je vhodný na zmäkčenie bielizne namiesto aviváže a netreba sa báť – z bielizne ho vôbec necítiť. Ak sa však chceme poistiť, do nádržky spolu s octom stačí kvapnúť aj 1 až 2 kvapky čistého éterického oleja. Octom môžeme odstraňovať aj vodný kameň v rýchlovarnej kanvici či práčke (fľašu octu nalejeme do bubna a necháme prebehnúť celý prací proces na 90 °C). Navyše, ocot zabraňuje vzniku plesní a spoľahlivo dezinfikuje (vhodný na umývanie toalety či kúpeľne). Na umývanie dlážky alebo akýchkoľvek povrchov spoľahlivo postačí octová voda s pridaním levanduľového éterického oleja, ktorý má antibakteriálne účinky. Z octu si môžeme vyrobiť dezinfekčný prípravok, ak doň pridáme alkohol a eukalyptový, tea tree alebo levanduľový olejček.
Sóda bikarbóna – pôsobí ako bielidlo (usadeniny od čaju). Tiež je vhodná proti plesniam. Ak chceme vyčistiť rúru, stačí ju hojne posypať sódou bikarbónou, tú niekoľkokrát postriekať čistou vodou (ideálne z fľaštičky s rozprašovačom), nechať stáť celú noc a potom zotrieť. Sóda spoľahlivo odstráni aj nežiaduce pachy v chladničke.
Soľ – škvrny od červeného vína posypeme kuchynskou soľou, necháme vsiaknuť a následne vyperieme či vytepujeme. Dôležité je posypať škvrnu, ešte kým je mokrá.
Čistič podláh – zmiešame  hrnčeka tekutého mydla, ¼ až ½ hrnčeka octu alebo citrónovej šťavy a ½ hrnčeka mätového čaju alebo vody s niekoľkými kvapkami mätového či eukalyptového olejčeka.

Na väčšinu škvŕn stačí buď citrón, alebo ocot a mazľavé mydlo.

Ďalšie informácie o prírodnej kozmetike a ekodrogérii nájdete na:  www.prirodnakozmetika.sk www.ekoporadna.sk

Článok vznikol v spolupráci s časopisom

1024462