zdravie

Radi by ste si zamaškrtili? Poradíme vám maškrty prospešné pre vaše zdravie
Ekoinfo

Radi by ste si zamaškrtili? Poradíme vám maškrty prospešné pre vaše zdravie

Radi si dáte niečo drobné pod zub? Urobte niečo pre svoje zdravie a siahnite po zdravých maškrtách.

Tipy a triky na zdravé odšťavovanie zeleniny a ovocia
Ekolife

Tipy a triky na zdravé odšťavovanie zeleniny a ovocia

Radosť z čerstvého ovocia a zeleniny si môžete dopriať aj v podobe nápojov či kokteilov. Každý, kto ochutnal čerstvé šťavy, iste potvrdí, že kvalitou aj chuťou ďaleko predbehnú tie „regálové“. Sú naozaj chutné a dodajú vám kopec energie.

Prírodná kozmetika na každý deň
Ekolife

Prírodná kozmetika na každý deň

Nastrúhaná či rozmixovaná zelenina a ovocie dokážu zabezpečiť viaceré kozmetické úkony naraz – hydratovať, vyživiť, tonizovať aj chrániť pokožku, urobiť jemný a účinný píling. Navyše, takýto prírodný spôsob ošetrovania pokožky je lacný a nenáročný na prípravu.

Vitamín plný slnka
Ekolife

Vitamín plný slnka

Podľa výskumov v molekulárnej biológii telu vládne asi 30 000 génov, z toho 2 000 výrazne ovplyvňuje vitamín D. Naše telo sa skladá z mnohých miliárd buniek a veľká časť z nich obsahuje receptory, cez ktoré s nimi „déčko“ komunikuje. Slnečný vitamín v posledných rokoch lekárov prekvapil svojimi mnohostrannými účinkami a zároveň každému z nás dal veľkú šancu a nádej na zdravie.

Detoxikácia – cesta k zdraviu a mladosti
Ekolife

Detoxikácia – cesta k zdraviu a mladosti

Jeme, pijeme, dýchame, pohybujeme sa v rôznom prostredí. Jedlo a prostredie nás však neovplyvňujú len pozitívne. Ako zbaviť telo škodlivých látok?

Biokozmetika a ekodrogéria
Bývanie

Biokozmetika a ekodrogéria

Vedeli ste, že každá tretia Francúzka používa prírodnú kozmetiku? Podobne sú na tom aj Nemky a ženy zo škandinávskych krajín. Do našich končín tento druh kozmetiky preniká len pozvoľna. Je to škoda, pretože používanie prírodnej kozmetiky má veľa výhod. Nesmieme zabúdať, že všetko, čo na pokožku nanesieme, preniká do krvi a jednotlivých orgánov. Poďme však pekne po poriadku.

Prečo by sme mali jesť bio?
Bývanie

Prečo by sme mali jesť bio?

Určite ste si všimli novovznikajúce biokútiky v obchodných reťazcoch či biopredajne, množiace sa vo väčších či menších mestách ako huby po daždi. V hlave každého spotrebiteľa automaticky skrsne otázka: Dá sa biopotravinám veriť?

Peripetie na letnej dovolenke
Bývanie

Peripetie na letnej dovolenke

Na letnej dovolenke nás môžu prekvapiť akékoľvek zdravotné ťažkosti. Okrem toho, že sú nepríjemné, vysiľujú organizmus. Možností, ako sa ich čo najrýchlejšie zbaviť, je viac. Najmä preventívne opatrenia majú zmysel.