Európania chcú bývať zdravo
Podľa prelomovej štúdie Healthy Homes Barometer (Barometer zdravého bývania), ktorá vznikla z iniciatívy spoločnosti VELUX je pre Európanov zdravý domov dôležitejší než obmedzenie fajčenia alebo pravidelné cvičenie. Štúdie sa zúčastnilo 12 000 Európanov z 12 krajín. Výsledky boli zverejnené pri príležitosti Svetového dňa zdravia, ktorý každoročne organizuje Svetová zdravotnícka organizácia (WHO).
Zber dát zorganizoval výskumný inštitút Wilke s cieľom porozumieť tomu, ako Európania uvažujú o vzťahu medzi zdravím a prostredím, kde žijú. Prelomový výskum priniesol hneď niekoľko prekvapivých zistení.
Európania chcú žiť v zdravých domovoch
Dostatok denného svetla zlepšuje zdravie, komfort a výkon človeka. Jeho prístup do domova môže dokonca viesť ku zvýšeniu koncentrácie detí pri učení až o 15 %. To znamená, že zdravý život je úzko prepojený so životom v zdravom vnútornom prostredí. Podľa štúdie je pre Európanov omnoho dôležitejší dostatok denného svetla a čerstvého vzduchu, ako vyhýbanie sa tabaku či chemickým výparom, ktoré sa uvoľňujú z rôznych materiálov. Dokonca, na dostatok čerstvého vzduchu kladú väčší dôraz ako na jedenie ovocia a zeleniny.
Čo je však zaujímavé, Európania si neuvedomujú prepojenie denného svetla a čerstvého vzduchu s chorobami, ktoré vyplývajú z ich nedostatku (ako je napríklad astma a vznik alergií). Dôvod, prečo sú pre nich denné svetlo a čerstvý vzduch také dôležité je však prostý – vo vyvetranom domove sa doma cítia komfortne, zdravo a „doma“.
Pre obyvateľov Európy je dostatok denného svetla a čerstvého vzduchu v domove veľmi dôležitý.
VELUX SLOVENSKO spol. s r. o.
Vetrať treba aj v zime
Všetci Európania vetrajú svoje domovy. Častejšie však otvárajú okná v lete ako v zime. V zimnom období sa vetranie neodvíja od kvality vnútorného prostredia, ale od nákladov na energie. Úroveň vetrania sa vtedy znižuje aj v domácnostiach, ktorým na zdravom vnútornom prostredí záleží.
Z tejto situácie vyplývajú dva fakty. Prvý informuje, že ľudia úplne nerozumejú skutočným benefitom zdravého domova. Vo väčšine prípadov je ich hlavnou motiváciou v otázke vetrania momentálny príjemný pocit z prílivu čerstvého vzduchu do interiéru. No aj napriek snahe, udržať svoj domov zdravým sa v dome neustále vytvára vlhkosť, ktorá vplýva na zdravie človeka. Najjednoduchším spôsobom, ako sa jej zbaviť, je teda otvoriť okná – nielen v lete, ale aj v zime.
S tým sa spája aj druhý fakt – ľudia sú ochotní konať len v tom prípade, ak sú náklady nízke. Akonáhle sa výdavky zvýšia, ich správanie sa mení.
Vo väčšine prípadov je v prípade vetrania motiváciou vytvorenie okamžitého príjemného pocitu v domove.
VELUX SLOVENSKO spol. s r. o.
9 faktorov, ktoré ovplyvňujú naše zdravie
Okrem týchto zistení bolo v štúdii meraných 9 faktorov, ktoré ovplyvňujú zdravie Európanov. Zoradené sú podľa dôležitosti:
1. Dobrý nočný spánok
2. Vetranie domu
3. Jedenie ovocia a zeleniny
4. Denné svetlo v domove
5. Trávenie času v exteriéri
6. Vyhýbanie sa tabaku a fajčeniu
7. Pravidelné cvičenie
8. Vyhýbanie sa chemikáliám
9. Obohatenie svojej stravy
Avšak aj napriek tomu, že je zdravý domov pre väčšinu obyvateľov Európy dôležitý, mnoho z nich stále žije v domácnostiach, ktoré môžu mať negatívny vplyv na ich vnútornú pohodu a zdravie. Tieto závery odhalila správa z Frauenhofer fűr Bauphysik z roku 2014. Z nej totiž vyplýva, že až 80 miliónov Európanov žije v nezdravých a vlhkých budovách.
Aj napriek snahe udržiavať svoj domov zdravým, stále množstvo Európanov žije v domovoch, ktoré môžu mať negatívny vplyv na ich zdravie a pohodu. Do domu pritom stačí dostať dostatok denného svetla a čerstvého vzduchu.
VELUX SLOVENSKO spol. s r. o.
Viac informácií o Barometri zdravého bývania si môžete prečítať tu.
