Spálňa
Ako si zariadiť spálňu? Ako si vybrať posteľ, matrac, či vhodné osvetlenie interiéru? Inšpirujte sa tvorbou a návrhmi dizajnérov z celého sveta.
Na spanie aj uloženie vecí
Pozrime sa pravde do očí! Koľko je u nás doma vecí a vecičiek, ktoré vôbec nepotrebujeme alebo o ich prítomnosti dokonca ani netušíme? Zamyslime sa, koľko miesta z úložných priestorov v byte zaberá len oblečenie. Košele, nohavice, kabáty, saká, bundy, svetre, to všetko ukradne aj tretinu celého úložného priestoru. Pomaly, ale isto sa z nás stávajú otroci predmetov a nároky na úložný priestor sa logicky zvyšujú. Nemusíme hneď prepadať panike, riešením môžu byť premyslené odkladacie priestory alebo zmena našich nárokov.
Okrídlené koráby noci
Zmráka sa, stmieva sa, k noci sa blíži a klasici vedia, kam skloniť hlavu, uložiť svoje scivilizované telo. Pekný výhľad nebráni našincovi zhlboka sa nadýchnuť mesačného svitu a vydať sa na intergalaktický výlet. Nadpozemsky sa povznesie do hlbín nevedomia a naštartuje nočný koráb spriaznený s odkladacími poličkami a stolíkmi. Na pozemských výstavách v Miláne i Kolíne sa to hemžilo kompaktnou výbavou pre spáčov.
S citom na pocity
Poviete si: je tam toho, čo také už treba vymýšľať na spálni. Posteľ, skriňa a hotovo. Nie každá posteľ sa však skamaráti s každou skriňou a hocijaká posteľ a akákoľvek skriňa zrejme nevytvoria miesto, kde sa budete cítiť príjemne. A to by ste sa v spálni rozhodne mali. Na príjemný pocit treba určite viac – treba vybrať zariadenie v správnom štýle, citlivo zladiť farby, jemne usporiadať detaily. K interiéru pohodovej spálne sa jednoducho musí pristupovať s citom.
Nokturno z jemných vláken
Ako lyrická skladba na dobrú noc vás na pokojný spánok ukolíše posteľná bielizeň utkaná z jemných vláken. Zaviňte sa do mäkkých vĺn z bavlny či hodvábu a sladko snívajte….
Dobrá posteľ – polovica úspechu
Výdatný spánok je základom plnohodnotného života a dobrá posteľ je polovica úspechu osviežujúceho spánku. Ak ku kvalitnému matracu a roštu prídáte príjemné prostredie spálne a dokážete večer hodiť všetky starosti za hlavu, úspech máte takmer zaručený.
Francúzsky bozk: alebo spálňový face lifting s francúzskym šarmom
„Pôvodne sme si mysleli, že naša spálňa je úplne v poriadku. Ale len kým do nej nevkročila Jasna. Niežeby ju úplne skritizovala, ale nasadila mi do hlavy chrobáka. Načrtla svoju predstavu, ako by všetko mohlo vyzerať, ladiť a štýlom do seba zapadať... nakoniec sme sa dohodli, že jej urobíme taký face lifting. (Teda spálni, nie Jasne!) Len tak zľahka pohladíme po povrchu – niečo natrieme, niečo naaranžujeme...“ Z letmého „pohladenia“ bol však nakoniec poriadny francuzák.
Radosť zo spánku
Dospelý človek strávi asi tretinu života v posteli, dospievajúci a deti ešte viac. Náš spôsob života a fungovanie teda predurčuje lôžko, ktoré sa stalo naším verným štvornohým priateľom a jedným zo základných kameňov vybavenia nášho domova. To kde, ako, v čom a na čom budeme spať, nie je preto dobré nechať na náhodu.
Uvoľnite sa prosím
Možno je aj vo vašej spálni niekoľko dôvodov na zmenu, o ktorých asi dávno viete, ale na ich odstránenie akosi stále nie je čas. Ak máte starší preležaný matrac, nevhodné kvety, hrubý koberec, v ktorom sa drží prach, v noci veľmi teplo a suchý vzduch v izbe, je najvyšší čas povedať: „Stop, chce to zmenu “A nebojte sa vyjadriť vlastnú osobnosť a využiť svoju fantáziu, veď práve tento priestor je iba váš, práve tu sa nedostanú cudzie pohľady, práve tu nemusíte byť konzervatívni, ako to často v našich končinách býva. Spálňa to nie sú iba drevené nočné stolíky a posteľ….
Jednoducho červená
Spálňa a červená? Tí, ktorí už čo-to počuli o psychológii farieb alebo o feng-šuej, zrejme práve začudovane krútia hlavami. A prečo nie? Prvá zo všetkých poučiek predsa znie: Farbu si vyberte podľa svojich vlastných pocitov. Nikto z dobrých radcov totiž nebude bývať vo vašom byte. K energickému človeku jednoducho patrí energická farba, takže pokojne: spálňa, a červená!
Spálňa je izba na spanie
Spánok je hotová veda – v spánku prebieha niekoľko cyklov, pričom každý z nich má štyri premenlivé fázy, ktoré sú veľmi dôležité pre fyzické a duševné zdravie každého z nás, a ich skladba závisí okrem iného od veku, únavy či zážitkov. Počas nočného odpočinku náš organizmus regeneruje a zároveň dochádza aj k duševnej očiste. Aj keď možno neovládate spánkovú teóriu, prax je vám určite blízka. A na to, aby ste sa každé ráno zobudili doružova vyspinkaní, by ste si mali vytvoriť čo najlepšie podmienky.
