Relax
Sprievodca novými trendmi v oblasti domácich relaxačných a športových zariadení. Inšpirácie pre bazény, soláriá a sauny nielen pre domácnosti.
Je nad slnko jasnejšie …
Kam nechodí slnko, tam chodí lekár. Aj napriek tomu, že dnes vieme dosť o rizikách nadmerného slnenia, predsa len netreba na túto starú ľudovú múdrosť zabudnúť. (Samozrejme platí aj v tomto prípade, že všetko s mierou.) Priaznivý účinok slnečného žiarenia totiž ešte stále prevyšuje jeho riziká. A ak máte nedostatok toho pravého slnka, skúste ho nahradiť aspoň správnou technikou ( ešte predtým, ako bude musieť prísť lekár).
Domček s kúpeľom
Už starí Rimania mali vo veľkej obľube horúce kúpele a trávili v nich množstvo času. Saunovanie je obdobou starodávnych rímskych kúpeľov aj napriek tomu, že nepatrí k rýdzo vodným procedúram. Dokonale „zmanipulované“ teplo prináša organizmu blahodarné účinky. Podľa rozloženia cyklov môže sauna pôsobiť uvoľňujúco, ale aj ako ťažký tréning v posilňovni.
Sauna svojpomocne
V zásade máme dve možnosti: buď si obstaráme saunu s dodávkou na kľúč vrátane montáže, alebo sa pustíme do stavby sauny sami a kúpime si len saunové kachle, prípadne niektoré stavebné prvky.
Slnko, ktoré nezapadá
Časy, keď bola jemná, biela pleť v móde a symbolizovala príslušnosť k vyšším vrstvám a keď si dámy pleť starostlivo chránili pred slniečkom, vystriedala celkom opačná módna vlna. Dnes je bronzová pokožka aj v našich zemepisných šírkach veľmi populárna. Je synonymom zdravého životného štýlu a opálené telo je podľa mnohých oveľa príťažlivejšie ako priesvitná biela pokožka. Leto už máme na dosah, a ak ste aj vy zatúžili po zdravom bronze, oplatí sa venovať pozornosť „tréningu“ vašej pokožky v soláriu, aby v lete neutrpela šok zo slnka.
Malé more priamo doma
Mať k dispozícii vlastný bazén je príjemnou vymoženosťou a skvelým doplnkom interiérov domov a záhrad. Pravidelný zdravý pohyb v podobe plávania vo všetkých ročných obdobiach už nemusí byť nereálnou predstavou. Ak vás neodradia investičné náklady, namáhavá práca potrebná pri realizácii a následná starostlivosť, malé more oddychu v podobe rodinného bazéna vám všetko vynahradí.
