Zdroj: Pixel-Shot/Shutterstock

Štyri veci, ktoré by ste o matracoch mali vedieť ešte pred kúpou. Čo zvážiť, kým zaň zaplatíte?

Výber správneho matraca môže zmeniť každú noc na skutočný odpočinok. Od penových cez latexové až po pružinové – každý typ má svoje čaro, prispôsobuje sa polohe, hmotnosti a potrebám spánku. Nie je to len o pohodlí, ale o regenerácii, ktorú vaše telo skutočne potrebuje.

Čo vedieť pred kúpou?

Dobrý matrac je základ zdravého spánku. Mal by správne podoprieť chrbticu, prispôsobiť sa postave a zároveň byť priedušný. Na trhu nájdete viacero typov: penové (vrátane pamäťových a sendvičových), pružinové (bonnellové alebo taštičkové), latexové, ale aj prírodné či ortopedické. Každý má svoje výhody – niekto ocení komfort peny, iný prirodzenú pružnosť latexu.

Tvrdosť podľa polohy aj hmotnosti

Tvrdosť matraca sa udáva na stupnici od T1 po T5. Ak spíte naboku, potrebujete mäkší povrch, ktorý odľahčí ramená a bedrá. Ak spíte na chrbte alebo bruchu, siahnite po tvrdšom modeli, ktorý lepšie stabilizuje panvu aj chrbticu. Pri výbere zohráva úlohu aj hmotnosť – ľahší ľudia ocenia mäkšie materiály, ťažší zas potrebujú pevnejšiu oporu. Ak sa o posteľ delíte s partnerom, zvážte matrac s dvojitou tuhosťou – každá strana má inú tvrdosť. Prípadne siahnite po modeli s dvoma samostatnými jadrami.

Deti rastú, matrac s nimi

Pri výbere matraca pre deti je kľúčová bezpečnosť – najmä pre bábätká. Matrac do postieľky musí byť pevný a presne pasovať. Starším deťom vyberajte model, ktorý sa prispôsobí ich rastu. Praktické sú obojstranné matrace, tvrdosť môžete obmeniť podľa veku dieťaťa. Nezabúdajte ani na poťah – ideálne snímateľný, prateľný a hypoalergénny.

Moderná spálňa s čierno-bielo-žltými prvkami a svetlým drevom.
Matrac si voľte aj podľa polohy, v akej najčastejšie spíte. Ak sa zvyknete otáčať, hľadajte matrac so strednou tvrdosťou a pružnejším povrchom Zdroj: Ikea

Zvážte polohu a pohyb

Ak sa v noci často otáčate alebo meníte polohu, ideálna je stredná tvrdosť s pružnejším povrchom. Takýto matrac uľahčuje pohyb bez nepríjemného zabárania. Ak v spánku striedate viacero polôh, pri výbere matraca zohľadnite svoju najčastejšiu polohu alebo polohu, v ktorej zaspávate. Pomôže aj testovanie rôznych typov matracov priamo v predajni.

Prečítajte si tiež
Ako zbaviť matrac ťažko odstrániteľných škvŕn? Takto ho vyčistíte od moču či vína a zbavíte i zápachu

Cena nie je všetko

Drahší matrac neznamená automaticky lepší. Do ceny vstupuje materiál, značka aj krajina výroby. Kvalitné kúsky nájdete aj v strednej cenovej triede – obzvlášť počas zliav. A nezabudnite: na matraci strávite tretinu života, preto sa oplatí investovať rozumne.

 

1. Pre deti odmalička

Detský matrac Träumeland

Detský matrac Träumeland.
Detský matrac Träumeland. Zdroj: XXXLutz

TYP: penový, obojstranný (mäkšia + tvrdšia strana)
ROZMERY: 70 × 140 cm, výška 11 cm
MATERIÁL: jadro zo studenej peny, vzduchové kanáliky
CENA: 184,03 €, xxxlutz.sk
VÝHODY: dve tvrdosti v jednom, výborná priedušnosť a odvádzanie vlhkosti, kvalitné materiály, vhodné pre alergikov
NEVÝHODY: vyššia cena, matrac sa nedá zrolovať

Obojstranný matrac z kolekcie Sternenmeer od rakúskej značky Träumeland je navrhnutý špeciálne pre tých najmenších. Spája v sebe bezpečnosť, hygienu a komfort. Jedna strana je určená pre bábätká, druhá pre batoľatá, pričom každá má prispôsobenú tvrdosť pre správnu oporu chrbtice. Maximálna nosnosť cca: 25 kg.

2. Pre zdravý životný štýl

Biogreen Antibacterial

Matrac Biogreen Antibacterial.
Matrac Biogreen Antibacterial. Zdroj: Decodom

TYP: penový matrac s prírodným základom a antibakteriálnou ochranou
ROZMERY: 90 × 200 cm, výška 20 cm
MATERIÁL: studená HR pena Biogreen s ricínovým olejom, antibakteriálny poťah s iónmi striebra
CENA: od 209 €, decodom.sk
VÝHODY: prírodné materiály, antibakteriálny poťah, bez chemických prísad
NEVÝHODY: vyššia cena, menšia dostupnosť v kamenných predajniach

 Penový matrac vyrobený zo studenej peny obohatenej o prírodný ricínový olej a bez syntetických chemikálií je navrhnutý pre ľudí s alergiami alebo citlivou pokožkou. Antibakteriálny poťah s obsahom striebra eliminuje baktérie. Dobre sa prispôsobuje telu a poskytuje pevnú oporu chrbtici. Vhodný je najmä pre ľudí s vyššími nárokmi na hygienu a pre alergikov.

Prečítajte si tiež
Matrace do 200 eur nechajte na chalupe, radí odborník. Ktorý typ zvoliť, ak vás budí otáčanie partnera a kedy meniť starý za nový?

3. Vysoký a pohodlný

Matrac Comfort Eco

Matrac Comfort Eco.
Matrac Comfort Eco. Zdroj: Möbelix

TYP: penový matrac s 2 tvrdosťami (H3/H4) a so 7-zónovým profilovaním
ROZMERY: 90 × 200 cm, výška cca 24 cm
MATERIÁL: komfortná PUR pena, poťah zo 100 % polyesteru
CENA: od 159 €, mobelix.sk
VÝHODY: dve tvrdosti v jednom matraci, 7-zónová konštrukcia, prateľný poťah
NEVÝHODY: vyššia tvrdosť nemusí vyhovovať ľuďom s nižšou hmotnosťou

Obojstranný matrac s možnosťou výberu tvrdšej (H4) alebo mäkšej strany (H3). Vďaka zónovému profilovaniu podporuje chrbticu a prispôsobuje sa telu. Vhodný na lamelové rošty, poťah je odnímateľný a prateľný. S výškou 24 cm pôsobí komfortne a dobre tlmí pohyby pri zmene polohy. Ideálny na spanie na boku a na chrbte.

4. Hybrid s výdržou

Ånneland

Matrac Anneland.
Matrac Anneland. Zdroj: Ikea

TYP: hybridný matrac s pružinami a pamäťovou penou, 5 zón pohodlia
ROZMERY: 90 × 200 cm, výška 24 cm
MATERIÁL: HR pena, kapsulové pružiny, pamäťová pena, strečový poťah
CENA: 329 €, ikea.sk
VÝHODY: vysoký komfort, hybridná konštrukcia, 10-ročná záruka
NEVÝHODY: vyššia cena

Kvalitný matrac s piatimi zónami pohodlia a taštičkovými pružinami, ktoré sa prispôsobujú telu. Pamäťová pena navrchu zabezpečuje pohodlie bez preležanín, poťah je snímateľný a prateľný. Matrac je zrolovaný, pripravený na ľahkú prepravu a rozbalenie. Vhodný je najmä pre osoby s vyššou hmotnosťou a pre tých, ktorí spia na chrbte alebo na boku.

Zdroj: časopis Môj dom

Kategória: Spálňa
Tagy: Kvalitný spánok matrac posteľ zariaďovanie spálne
Zdieľať článok
Slovenská poľnohospodárska univerzita v Nitre je o niečo zelenšia. Ušetrí za vykurovanie aj elektrinuASB.sk

Slovenská poľnohospodárska univerzita v Nitre je o niečo zelenšia. Ušetrí za vykurovanie aj elektrinu

Ako krájať tortu? Jednoduchý trik vám zachráni krém aj polevuGurmán

Ako krájať tortu? Jednoduchý trik vám zachráni krém aj polevu

Lunárny kalendár pre záhradkárov – september 2024Záhrada

Lunárny kalendár pre záhradkárov – september 2024

Dokončovacie práce aj posledné testy pred ostrou prevádzkou. Hlavné mesto spúšťa skúšobné jazdy električky v PetržalkeASB.sk

Dokončovacie práce aj posledné testy pred ostrou prevádzkou. Hlavné mesto spúšťa skúšobné jazdy električky v Petržalke

Diskusia