O tomto trende budeme zrejme ešte počuť, ovládol aj svetový dizajn! Dopamínový dekor dokáže vytvárať šťastný domov
Vedeli ste, že existuje štýl, ktorý vám môže zlepšiť náladu a premeniť každodenné bývanie na zdroj radosti? Vitajte vo svete dopamínového dekoru – trendu, ktorý neoslavuje dokonalosť, ale pocit šťastia.
Všetci poznáme okamihy, keď nás pohľad na niečo farebné okamžite rozveselí, alebo keď nás malý detail v interiéri dokáže prekvapiť a rozjasniť deň. Psychológovia tento jav nazývajú aktiváciou mozgového systému odmeny. Uvoľňuje sa pri nej dopamín – chemická látka, ktorá vyvoláva pocity šťastia, motivácie a radosti.
Takto na nás dokážu vplývať aj určité farby, vzory a osobité doplnky. A práve túto ich schopnosť si požičiava nový dizajnový trend s názvom dopamínový dekor. Tento štýl nie je len o estetike – je to oslava radosti, individuality a pozitívnej energie, ktorá preniká do každého kúta vášho domova. Dopamínový dekor pozýva k hravosti, experimentovaniu a vytváraniu priestorov, ktoré nie sú len pekné na pohľad, ale aj dobré pre dušu. Vychádza pritom z psychológie a neurovedy, konkrétne zo spôsobu, akým mozog reaguje na vizuálne aj čuchové vnemy.
Môže dopamínový dekor skutočne fungovať?
Áno, skutočne môže, a to vďaka reakcii mozgu na vizuálne vnemy, pri ktorých uvoľňuje do tela dopamín. Samozrejme, každý vníma prostredie trochu inak, no vedecké štúdie potvrdzujú, že príjemné vizuálne podnety môžu mať reálny vplyv na naše pocity a psychiku. Dopamínový dekor teda nie je len aktuálnym trendom, má aj pevné základy v tom, ako ľudský mozog reaguje na svet okolo nás.
Ako dopamínový dekor vznikol?
Tento trend je vo svete interiérových dizajnov relatívnou novinkou. Vyvinul sa z tzv. dopamínového obliekania (dopamine dressing) – módneho štýlu plného žiarivých a veselých farieb. Počas pandémie však viacerí začali túžiť po prostredí, ktoré by vyvolávalo pocit radosti a šťastia aj doma. Zo sociálnych sietí, kde sa o dopamínovom dekore hovorilo najskôr, sa pojem pomerne rýchlo rozšíril aj do svetového dizajnu. V rokoch 2022 a 2023 si tento štýl získal aj pozornosť renomovaných svetových magazínov, ako Architectural Digest či Livingetc. Rýchlo si získal obdivovateľov a v tomto roku z neho stáva výrazný interiérový trend.
Ako si vytvoriť domov inšpirovaný týmto trendom?
Dopamínový dekor je postavený na jednoduchej myšlienke zariadiť si domov tak, aby vám prinášal radosť, nielen aby dobre vyzeral na instagrame. Zabudnite teda na pravidlá ladenia interiéru podľa toho, čo sa k čomu hodí. Začnite sa radšej pýtať, či vám daný predmet, farba alebo obraz robí radosť.
Najprv teda začnite identifikáciou prvkov v miestnosti, ktoré vo vás vyvolávajú radostné pocity. Nebojte sa byť pri tom autentickí. Kombinujte štýly, ktoré sú vám blízke, pridajte i nostalgické predmety z detstva a zakomponujte do dizajnu vlastnú identitu.
1. Nebojte sa ísť do odvážnych farieb
V spojení s dopamínovým dekorom je dôležité hovoriť práve o odvážnosti farieb a ich kombinácií, ktoré môžu pokrývať nielen steny, ale aj nábytky a dekorácie. Ružová kuchyňa, žltá práčovňa či meditačná miestnosť v odtieni modrej? Dopamínový dekor sa nevyhýba ničomu, no zároveň si zachováva svoju jedinečnosť. Rozhodne by nemal spadnúť do gýču. Farby pritom nemusia kričať, môžu byť aj jemné, a tak upútať pozornosť.
Dôvod, prečo sú farby pre tento štýl také zásadné, je práve ich psychologický efekt na naše pocity a náladu. Jemné tóny modrej, zelenej, ale aj hnedej pôsobia upokojujúco a znižujú stres, zatiaľ čo žltá, oranžová či červená oveľa energickejšie.
2. Pridajte prírodné prvky a dekorácie
Prítomnosť prírodných prvkov, ako sú rastliny či drevené materiály, môže mať veľmi upokojujúci efekt. Kútik z rastlín či imitácia prírodného prostredia pomôže znížiť úroveň stresu, podporuje sústredenie a zlepšuje náladu.
3. Osobné predmety a spomienkové dekorácie
Krásne predmety v nás dokážu vyvolať pozitívne pocity, a to obzvlášť ak im pripisujeme osobnú dôležitosť. Obľúbené umelecké diela, suveníry z dovoleniek, knihy, fotografie milovaných osôb. Obklopte sa vo svojom dopamínovom domove vecami, ktoré vám pripomínajú radostné okamihy, alebo ich jednoducho milujete tak, že už len pohľad na ne vás urobí šťastnejšími.
4. Pridajte vnemové stimuly
Dopamínový dekor sa nezameriava len na vizuálne prvky. Zahŕňa aj ďalšie zmyslové stimuly, ako je príjemná vôňa, mäkké textílie či ľúbezné zvuky. Ich súhra môže taktiež prispievať k lepšiemu emocionálnemu stavu.
V dopamínom nasiaknutej domácnosti by preto nemali chýbať ani voňavé sviečky či difuzér. Na podčiarknutie atmosféry si zapnite obľúbený playlist a nezabudnite na príjemné mäkké prikrývky, ktoré evokujú teplo domova.
5. Nakupujte „veci z druhej ruky”
Zamerajte sa na výber autentických kúskov, ktoré objavíte pri nákupoch v starožitnostiach, na inzertných online portáloch či skupinách na sociálnych sieťach. Práve tieto miesta často skrývajú skvosty, ktoré nepodliehajú trendom a uchovávajú si svoju jedinečnosť.
Dopamínový dekor oceňuje aj predmety, ktoré majú svoj príbeh a charakter – či už ide o farebný vintage nábytok, výrazné doplnky alebo tradičné kúsky ako strieborný príbor či masívny nábytok. Nebojte sa experimentovať s kombináciou starých a nových prvkov, vytvárajúcich hravý a radostný priestor.
V čase, keď vonku vládne neistota alebo pochmúrne počasie, je domov miestom, kde môžete načerpať energiu. A dopamínový dekor vám s tým môže pomôcť. Nie je to len trend, je to spôsob, ako si pripomínať každý deň, že radosť si zaslúži miesto v našom priestore aj živote.
