Zima velí ísť do sauny
Saunovanie je podľa mnohých jediný rozumný spôsob, ako prečkať nevľúdne zimné mesiace. A lekári dodávajú, že pravidelný pobyt v saune má veľmi pozitívny vplyv nielen na ľudské telo, ale aj myseľ.
Dnes už nie je nutné cestovať niekam do verejných zariadení a saunovať sa s cudzími ľuďmi. „Najnovším trendom sú domáce sauny, ktoré sa dajú umiestniť v byte, v rodinnom dome aj na chate. Blahodárne účinky fínskeho saunovania si tak môže každý užívať v súkromí so svojimi blízkymi a kedykoľvek sa mu zachce,“ hovorí odborník na wellness z Mountfieldu Václav Opava.
Saunu Flora 1 je možné umiestniť aj do rohu miestnosti. Z oboch strán presklené okná dverí pôsobia vzdušne a elegantne.
Mountfield
Ako fínska sauna funguje?
Vo fínskej saune sa strieda pobyt v až na 100 °C vyhriatej a parou presýtenej kabíne s ochladením a odpočinkom. Funguje totiž na princípe nepriameho pôsobenia tepla, ktoré sála zo saunovej pece do vzduchu a ten ohrieva pokožku a telo. „Špeciálne saunové elektrické pece sú vybavené lávovými kameňmi, ktorých povrch môžete kropiť vodou, do ktorej je možné pre ešte väčší prežitok vmiešať niektorú z vonných saunových esencií. Zážitok z pobytu v aromatizovanej pare je potom ešte intenzivnejší,“ vysvetľuje Opava s tým, že pec môže mať výkon 9 kW alebo 3, 6 kW, pričom na zapojenie druhej stačí len běžná 230 V zástrčka.
Saunová pec 9kW
archív
Kam ju umiestniť?
Pri plánovaní, kam saunu umiestniť, je preto potrebné počítať s trochu väčším priestorom a s možnosťou rýchleho schladenia. Niekde nablízku by teda mala byť sprcha alebo rovno bazén.
Moderné domáce fínske sauny sú vyrábané z vysoko kvalitného dreva severského smreku. Tento materiál je totiž veľmi trvanlivý a odolný voči vlhkosti. Nešetrilo sa ani v interiéri. Napríklad lavice sú z hebkého bezuzlového dreva osiky, ktoré vyniká nízkou tepelnou vodivosťou. Vďaka tomu ani pri vyšších teplotách lavice nepália a na pokožku pôsobia príjemným teplom.
Fínska sauna Heikki sa vďaka malému pôdorysu ľahko vojde napríklad aj do menšieho bytu.
Mountfield
Elegancia v každom detaile
Pri výbere konkrétneho modelu sauny je vhodné si všímať nielen jej kapacitu, teda pro koľko osôb saunujúcich sa naraz je určená. „Pozornosť by sme mali venovať aj kvalite remeselného spracovania a faktu, či sú sklenené časti vyrobené z tvrdeného skla,“ uzatvára Václav Opava.
Model Parima 2 s oblým bokom vyplneným tvrdeným a pobronzovaným sklom vzbudzuje dojem najvyššieho luxusu.
Mountfield
ČÍM PROSPIEVA SAUNOVANIE?
* zlepšuje imunitu organizmu
* znižuje krvný tlak
* detoxikuje telo
* zlepšuje funkciu srdca, pľúc a obličiek
* pomáha pri bolesti kĺbov, svalov a pri reumatizme
* účinkuje na lupienku a rôzne alergie
* zlepšuje spánok a odbúrava stres
* čistí pokožku a udržuje ju hebkú a pružnú
* vyhladzuje vrásky
ZDROJ PR článok spoločnosti Mountfield
