Spálňa

Ako si zariadiť spálňu? Ako si vybrať posteľ, matrac, či vhodné osvetlenie interiéru? Inšpirujte sa tvorbou a návrhmi dizajnérov z celého sveta.

Nenáročné rastliny do spálne
Spálňa

Nenáročné rastliny vhodné do spálne, ktoré čistia vzduch a navodia relaxačnú atmosféru

Rastliny znižujú stres a čistia vzduch, čo z vašej spálne môže vytvoriť ideálne miesto na odpočinok po dlhom a náročnom dni. V dnešnej dobe máme k dispozícii široký výber interiérových rastlín vhodných do spálne, ktoré sú nenáročné na starostlivosť, takže sa do ich pestovania môže pustiť naozaj každý.

matrac z vankúšov
Spálňa

Ušite si vlastný vankúšový matrac

Obdobie teplých dní priam láka oddychovať na záhrade či terase. Vytvorte si na túto relaxačnú aktivitu pohodlné ležadlo.

vidiecka spálňa
Spálňa

13 tipov, ako zariadiť spálňu vo vidieckom štýle

Niet krajšej a romantickejšej spálne, ako je tá vo vidieckom štýle. Má mnoho podôb, a či už si vyberiete tú s kvetmi a volánmi, alebo striedmejšiu s modernými prvkami a pásikmi, bude to dobrá voľba.

depresívna žena v posteli
Spálňa

Tieto farby ničia spánok! Viete, ktorým odtieňom posteľnej bielizne je lepšie sa vyhýbať?

Výber farby posteľnej bielizne nie je len vecou dizajnu. Aj od materiálu a farebnosti závisí to, ako sa vám bude vo vašej spálni spať. Okrem toho, posteľ je často v strede miestnosti, preto je dôležité, aby posteľná bielizeň zvýraznila farebnú schému, ktorou chceme vytvoriť upokojujúcu a relaxačnú náladu. Veď o to v spálni ide, nie?

šťastná žena sa naťahuje v posteli s čalúneným čelom
Relax

Približne každý štvrtý človek trpí problémom so zaspávaním. Čo je ružový šum a prečo podľa odborníkov pomáha?

Čo je ružový šum? Takto sa označuje zvuk navodzujúci spánok, o ktorom odborníci tvrdia, že je mimoriadne príjemným spôsobom, ako zaspať. Odkiaľ ho získate?

Ako si zariadiť spálňu - od postele až po doplnky
Spálňa

Veľká spálňová abeceda: Všetko dôležité od A po Z, čo treba zohľadniť pri plánovaní spálne

Čo by v spálni určite nemalo chýbať a, naopak, čo do nej nepatrí? Čo všetko zohľadniť pri jej plánovaní? Prečítajte si náš zoznam od A po Z a budete mať v spálňových záležitostiach možno trochu jasnejšie.

Posteľné prikrývky a vankúše
Spálňa

Deky, prikrývky, závesy a pohodlná posteľná bielizeň. Aké textílie zvoliť do spálne, aby sa vám v nej dobre oddychovalo

V útulnom priestore sa relaxuje lepšie. Mäkučké textílie pocitu uvoľnenia a harmónie neuškodia. Naopak. Stavte na deky, prikrývky, závesy a pohodlnú posteľnú bielizeň.

Správny rozmer matraca
Spálňa

Ako si vybrať správny matrac, aby ste sa stále nebudili unavení

Zobudíte sa po celonočnom spánku a aj tak sa cítite unavení? Možno vás uteší aspoň fakt, že v tom nie ste sami. Alarmujúcich 62 % svetovej populácie má problém so spánkom a často za to môžu nevhodné podmienky. Patria k nim aj nesprávny matrac a rošt.

Posteľné čelo z drevených polien
Spálňa

Zdá sa vám vaša spálňa fádna? Vyrobte si originálne posteľné čelo, ktoré dokáže miestnosť nečakane oživiť

Čelo postele predovšetkým chráni stenu (i vašu hlavu počas spánku), reguluje teplotu počas oddychu a poskytuje oporu pri sedení. Záhlavie má však aj výrazný vplyv na celkovú atmosféru v spálni – správne zvolený materiál a tvar dokážu miestnosť nečakane oživiť či zútulniť.

Šatníková skriňa v spálni
Spálňa

Ako si v spálni prakticky zariadiť úložné priestory

Spálňa je miestom oddychu. Je určená na to, aby sa v nej človek vyspal. No zároveň v mnohých domácnostiach slúži na odkladanie rôznych vecí – od oblečenia až po vianočné ozdoby. Kam s nimi a aké sú praktické možnosti?